שאלות נפוצות

בתרגילי הגנה עצמית לא קיימת לחימה אמיתית אלא רק ״מתכונים״ של תרחישים דמיוניים של איך התוקף יתקוף.בעוד שבלחימה אמיתית המציאות יכולה להשתנות ובלחימה ספורטיבית היריב לא מבצע תוכנית כבקשת המתגונן. לכן השילוב חשוב .